السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم


لماذا يعتبر البرتقال صيدلية كاملة؟



دلت التحاليل البيوكيميائية أن البرتقال يحتوي على ثلاثة وعشرين عنصرا غذائيا جوهريا
بما في ذلك سكر الفواكه والحديد والفسفور وفيتامين(ب1)و(ب2) والنياسين وفيتامين (ج) والبروتينات وحامض الليمون والكالسيوم.
وتناول برتقالة واحدة قبل الأكل أفضل من كل المشهيات الطبية , كما أن تناول برتقالة بعد الأكل يساعد في عملية الهضم , لأن حامض الليمون يزيد من إفرازات الغدد المعدية من إنزيم الببسين الهاضمة للطعام.



أما فيتامين (ج) الموجود في البرتقال فيساعد على تثبيت الكالسيوم في العظام, ويحفظها من الاعوجاج , ويحول دون نخر الأسنان , ويزيد مناعة الجسم ضد الرشوحات, والسعال الديكي , والتهابات الرئة, واضطرابات لون البشرة.



وينصح الحوامل بتناول البرتقال لمنع التقيؤ والغثيان في الصباح الباكر.



أما مغلي أوراق البرتقال فيستعمل جرعات شافية ضد آلام الرأس, والصداع, والسعال الصدري بينما زهر البرتقال لمعالجة التشنجات العصبية والأرق والقلق.



ومن المستحسن أن يضاف عصير البرتقال إلى غذاء الرضع والأطفال, فتضاف ملعقة صغيرة لكل زجاجة رضاعة لتسهيل الهضم, وزيادة قيمة الحليب الغذائية.
00000000000000000000000

من اليوم ورايح ننام على البرتقال ونصحى عليه

حنونه تسلمي على المعلومات القيمه

شكرا يبسبوسه على مرورك ويارب تفضلي ونفضل دووووووووم بصحة وعافية
تحياتي وشكرا على مرورك .

ملكة الحنان

أشكرك على المعلومة القيّمة

تقبلي مروري

تحياتي

ملكة الحنان تقبلي مروري المتواضع على موضوعك الرااااائع


وانا بصراحه حب عصيرالبرتقال مرررره
يعني المره الجايه لمن ارد على اي موضوع من مواضيع
ابغاكي تضيفيني عصير برتقال

اتفقنا يا قمر