[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

الرجال يتجهون نحو الشرق والنساء نحو اليمين



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
الرجال يتجهون نحو الشرق



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
والنساء نحو اليمين




[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

كيف يلتقون في منتصف الطريق عندما يواجهون التغيير




(الرجال يتجهون نحو الشرق والنساء نحو اليمين)..
عنوانا لكتاب شدني فاقتنيته ( رحت معرض الكتاب الدولي 13 وتخرعت ) وغيره من الكتب اقتنيتها مؤخراً..وكنت أتمنى حقيقة لو يكون لنا متصفحا خاصا ..نكتب فيها ملخصات كتب نقرأها ..أو حتى روايات وقصص..
أتعلمون لماذا؟
لأنه الرغبة بالقراءة قد تكون كبيرة..ولكن الوقت والتعب يقلل من نتائج تلك الرغبة..كما أن ميولنا مختلفة..وصبرنا وأمزجتنا تختلف لظروفنا ..فقد نهتم بجانب على جانب..لعدة أسباب وأغلب الأحيان نكون بحاجة لبعض الجوانب المغفلة..أمنية أتمنى أن تتحقق..فحقيقة عالم الجوجل الغث بها كثير..ويضيع به الوقت أكبر من فائدته..ربما لأن متصفحاتنا العربية لازالت عاثرة الحظ !!

سأبدأ الإقتراب من هذه الأمنية.. وأتمنى طريقة الطرح لأهم ما تناوله الكتاب أن تكون سلساً..وقبل ذلك أن يحوز على إهتمامات وميول البعض...

عنوان الكتاب:
(الرجال يتجهون نحو الشرق والنساء نحو اليمين) كيف يلتقون في منتصف الطريق عندما يواجهون التغيير
Men Head East, Women Turn Right
How to Meet in the Middle When Facing Change

المؤلف:سابرا أي ..بروك والدكتور جوزيف إف دولي

الكتاب من خمسة أجزاء , يتناول كيفية مواجهة التغيير من قبل الرجل والمرأة وكما يوضح أن لكل منهما استراتيجيات مختلفة للتعامل مع أي تغيير في الحياة , وقد يسبب هذا صراع بينهما .فلو عرفت الكيفية التي يتفاعل بها الرجال والنساء مع التغيير, فسوف تحسن التعامل معه بشكل أفضل .فالأمر ليس كون النساء والرجال ضدين فحسب, ولكنه يتعلق بالأساليب.
وأظهرت الدراسات أن المرأة تحتاج للإرشاد فيما يتعلق كيفية للوصول لمكان معين, وأنها تميل للبحث عن الملامح المرئية التي تمثل لديها شيء مألوف, فعند قيادتها للسيارة تذهب لمحطة الوقود وتنعطف يمينا للبحث وهكذا.. بينما يميل الرجل للتحرر والتجديد فيما يتعلق ببيئته, ويكفر بالاتجاهات الأصلية فيتوجه للشرق عند نفس محطة الوقود وهو بهذا يتوجه لنفس طريق المرأة ولكن إدراك كل منهما للموقف يبعد عن إدراك الآخر.

ويكشف الكتاب أن لكل منهما قوة كامنة فيه, ولكن عندما يحاول الرجل توجيه المرأة باستخدام دلالات "ذكورية" أو إذا حاولت المرأة إرشاده بدلالات "إنثوية", ينتج عن ذلك الارتباك.ولهذا في بعض الأحيان يشعر الأشخاص بالضياع والحيرة دون معرفة السبب.
ويساعد هذا الكتاب هؤلاء المرتبطين بعلاقات مع الآخرين , للتغلب على تلك الصعوبات من خلال إرشادهم إلى كيفية لقاء الشريك في منتصف الطريق. كما يساعد في توسيع النطاق لفهم كيفية التعامل مع الجنس الآخر مع التغيير وتجنب حدوث سوء الفهم عند تكوين العلاقات.
ويعرض الكتاب في جزءه الثالث كيفية وصول الرجال والنساء للتغيير الذي يطرأ على
علاقاتهم خلال حياتهم: كالزواج , والطلاق, والخطبة, وتربية الأبناء , والتعامل مع الآباء والمسنين .
وفي الفصل الرابع يغطي الكتاب التغييرات التي تطرأ على المكان والصحة والحالة المالية.
وفي الجزء الخامس يوضح كيف تختلف طرق الرجال والنساء للتغيير في أماكن العمل والعالم ككل، وكيف يشكل وقت التغيير تحديات كبيرة بالنسبة للرجال أو النساء.



أتمنى أن يكون لي متسع من الوقت لتلخيص مضمون أجزاء الكتاب..
كما اتمنى لكم الفائدة..


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

الجزء الأول :
الرجال والنساء والتغيير
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

الفصل الأول:

عاش أسلافنا حيوات تقليدية والنجاح لديهم يعني القيام بما كان يقون به السابقون, وضمن لهم الالتزام بالنمطية النجاح, فالرجال يتولون الصيد بينما النساء تتولى مسئولية البيوت.الآن انهالت التغيرات علينا من هواتف إلى بطاقات رقمية وبضغطة زر حول المعصم نغير أشياء كثيرة بحياتنا.وليست التكنولوجيا وحدها المسئولة عن التغيير بل البيئة التي نعيش فيها تغيرت,أكثر التغيرات تعقيدا التي يعمل بها كلا الجنسين, فقد أصبح للنساء قوة كبيرة في مجال العمل ولهذا وجب علينا التعلم أساليب التعامل مع الجنسين.
ومن الأبحاث التي وردت في الكتاب تجارب تم اختبارها والتأكد من صحتها حتى توصلنا لاستراتيجيات الجنسين الخاصة تتفق وطبيعته .

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


كل التغييرات التي نواجهها أسبوعيا, يمكن التعامل معها بطريقة تسمح لنا بالإفادة من التغيير بدلا من الخضوع لآثاره السلبية !!

أدوات التغيير:

1- فهم الوسائل المختلفة التي يتعامل بها الجنسين مع التغيير في حياتهم.
2- التكيف مع التغيير ( ودع الماضي/ تخط المرحلة الانتقالية/ابدأ بداية جديدة)
3- فهم أسباب النجاح بعضنا في التكيف مع المواقف الجديدة

أ‌-تكوين رؤية شخصية
ب‌-إعادة التخطيط (إعادة ترتيب أوراقك)
ت‌-التحكم بالعواطف
ث‌-المرونة
ج‌-الإحساس القوي بالذات


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
يتــــــــــبع >>>
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

الفصل الثاني:أسس الاختلاف بين الرجال والنساء

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

تنشئة البنات والأولاد تؤثر في الأسلوب الذي يستجيب به كلا الجنسين للتغيير.والحامض النووي DNA وما يحمله من حزم وراثية يتحكم في الكيان الذي من المفترض أن يكون بشراً سويا.وللعقل صلة بالبدن فالانفعالات السلوكية كالغضب , والرغبة الجنسية , والرغبة في الحياة ..وقد استطاعت التقنيات الطبية مراقبة المخ الحي عند أدائه لوظائفه ومعرفة الخلايا التي تثار عند انفعال ما.ووجد أن أمخاخ الرجال والنساء تتلقى الإشارات وتستجيب للمثيرات بطرق مختلفة, فحجم مخ الرجل أكبر من النساء . ولكن تتوزع المناطق النشطة في مخ المرأة بشكل مختلف.فمثلا عند الحديث تنتشر الخلايا النشطة في كلا فصي المخ.أما الرجل تتركز عنده مراكز الحديث في الفص الأيسر فقط.

هل يعتبر أحدا الجنسين أفضل من الآخر؟؟!!

ويبدو أن خبرات البشر تقوم على الازدواجية في الجسم (عينين , ساقين, يدين..) حتى طبيعتنا الروحية والمادية.

يتصف الرجل بالقوة وكبر الحجم بينما النساء بالقدرة على الحمل والتحمل.كلنا بشر ولكن مختلفون ولتحقيق التواصل الجيد علينا أن ندرك اختلافاتنا ومن ثم نتحول من مواطن الاختلاف إلى مواطن القوة لدينا.
كيف يمر كل من الرجال والنساء عبر خطوات التغيير
من خلال الأبحاث وتحدثنا إلى مئات الرجال والنساء توصلنا إلى : ينزع الرجال إلى رؤية عملية إعادة التخطيط على أنها غريبة عليهم,ويجدون صعوبة في التعبير عن انفعالاتهم (عكس النساء ).كما أنهم ليسوا موهوبين بالفطرة من ناحية المرونة في التفكير والتصرف.

خلقت النساء بروابط أكثر بين جانبي المخ الأيسر والأيمن,فلذلك تكثر المرأة من الكلام قبل الالتزام بأداء شيء ما وتحسن انتهاز الفرص قبل التغيير وتوديع شيء ما, والرجل يجد الفعل أيسر من الكلام ويتخذ خطوات إجرائية ويسعى للسيطرة على نفسه ليتخطى مرحلة التغيير .
تسير المرأة بحذر وبطء نحو التغيرات الجديدة ويسرع الرجل في التغيير لبدايات جديدة بمجرد التزامه بذلك.ويحتجن النساء إلى مرشد للتخطيط ليبدأن من جديد بينا يصل الرجل بشكل أكثر طبيعي للثقة بالذات. بينما ترى المرأة التعبير عن العواطف أسهل لتمتع بالوجدانية حتى تشعر أخيرا حاجاتها لتقوية إحساسها بذاتها.

الأخطاء التي تقع بها المرأة أثناء التغيير وما يظنه الرجل عنها :

1-تستغرق وقتا طويل في الحديث قبل التغيير 1- أنها تماطل
2-تتعثر وتغرق في التفكير 2- أنها ضعيفة وغير مرنة
3-تتكلم عن المستقبل كثير 3-لا علاقة لهذا بالموقف الآن4-تحزن كثير على ما ضاع 4- أنها عاطفية ومتسرعة.
5-تنسى التفكير بنفسها وحاجاتها 5- إذا أرادت شيء ستقول لي.
6-تنتهز الفرص بأساليب جديدة 6- غير قادرة على اتخاذ القرار
ودراسة العديد من الخيارات. ،مفروض تركز على بديل وتنفذ؟


الأخطاء التي يقع بها الرجل أثناء التغيير وما تظنه المرأة عنه

1- ينسى تحديد ما يفقده أثناء التغيير 1- إنه مجرد عن المشاعر.
2- التصرف دون التفكير بالعواقب 2- لأنه مندفع.
3- يتصرف دون تحدث 3-إلى أين ذهب؟ ويتوقع تبعية الآخرين له.
4- اتخاذ أول خطوة لتحقيق ما يفكر فيه 4- لا يفكر بتفاصيل الأشياء.
5- يتوقع المحاولة ثانية إذا فشلت خطوته الأولى. 5- لماذا لا يفكر قبل الفشل؟


إرشادات عامة لتعلم التغيير::

للــــــــــرجل::

يجب على الرجل أن يعرف أن المرأة تحتاج وقت كي تأسى وتتحدث فيجب أن لا يقول (كل شيء على ما يرام لما القلق؟ وتتعثر المرأة في التفكير بشأن ما تقوم به فيجب أن يبرر تصرفه لها وعليه أن لا يتصرف ببرود.
تنسى المرأة نفسها وحاجاتها ويجب على الرجل أن لا يتوقع أنها سوف تقول له عن حاجاتها .كما أنها تفكر بالمستقبل بكل أبعاده فيجب ألا يتوقع الرجل أنها ستتبع خطواته إذا لم يتحدث معها منذ البداية.
تبدع المرأة أثناء مرورها بفترة التغيير ويجب على الرجل إلا يتجاهل ما تفترضه هي من حلول.

للمـــــــــرأة::


يتخذ الرجل خطوات تنفيذية يجب أن لا تظن المرأة أنه يفتقد للحساسية , ويظن أنها ستطلب العون منه وهي يجب أن لا تفترض انه يعرف بحاجاتها .
من الأفضل إتباع خطوات الرجل بداية ثم السؤال عن الأسباب ويجب ألا تخبره بأنه مخطئا حين اتخذ خطواته التنفيذية.

ملوحظه : الرجال ما يغلطون روحهم .



يقوم الرجل بعديد من الأشياء أثناء مروره بمراحل التغيير هذا لا يعني إنه لا يهتم بالمرأة فيجب أن لا تتوقع هي أن يقضي مزيد من الوقت للتحدث مع الأصدقاء عن ما يمر به.
الرجل لم يعتد النظر إلى الشخص الذي يتحدث إليه طوال الوقت, ويجب أن لا تأخذ المرأة الأمر بحساسية إذا حول النظر عنها أثناء تحاورهما.


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

يتبع

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]