منتديات ساركو

 

  أضفنا للمفضلة
 شات
 
 

اذكار المسلم  -  مواقيت الصلاة - الاسره المسلمه - يوتيوب - حاله الطقس - شات - الطب البديل - اعشاب
كتب
- اخبار - صحف - طبخ - عالم حواء - ماسنجر - تفسير الاحلام - انبياء - علماء - زواج - صور - قصص - نكت - العاب بنات
أخواني الأعضاء : في حال وجود أي ملاحظة لا تترددوا في التواصل معنا عبر البريد الالكتروني
sarko@sarkosa.com أو إرسال رسالة بريدية بالضغط هنا
ترقبوا قريبا . . . مكتبة برامج ساركو - المكتبة الرمضانية

ينتهي الإعلان في 2008/8/26م

ينتهي الإعلان في 2008/8/29مينتهي الإعلان في 2008/11/3م ينتهي الإعلان في 2008/8/20م
ينتهي الإعلان في 2008/9/15م
ينتهي الإعلان في 2008/9/18م       


تحميل ماسنجر بلس - العاب بنات - مصارعة - يوتيوب - شات - رمضان
بث مباشر للقنوات الفضائيه - مسلسل نور - مسلسل سنوات الضياع - باب الحاره

ضع بريدك هنا ليصلك كل ما هو جديد ومثير أولاً بأول

البريد الإلكتروني :

لتحميل ملف أو صورة لإدراجها في موضوعك أو لتحميل التوقيع الخاص بك اضغط هنا

   قوانين المنتدى   لاستعادة كلمة المرور

العودة   منتديات ساركو > منتديات ساركو للأسرة والمجتمع > منتدى الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر والجسم
منتدى الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر والجسم وصفات طبية،وصفت طبيه،وصفة طبية،وصفه طبية،العناية بالبشرة،العناية بالشعر،العناية بالجسم،العنايه بالبشره،العنايه بالشعر،العنايه بالجسم،تكبير الصدر،شد الصدر،تصغير الصدر،تفتيح البشرة،تفتيح البشره،تفتيح الاكواع،تفتيح الكوع،تفتيح الركب،ازالة النمش،ازاله النمش،ازالة البقع،إزاله البقع،تكبير الارداف،تصغير الارداف،تطويل الشعر،كثافة الشعر،كثافه الشعر،نعومة الشعر،نعومه الشعر،لتنعيم الشعر،صباغات طبيعية بدون مواد كيميائية،صباغات شعر،صبغة شعر،تلوين الشعر،العناية بالأظافر،العنايه بالأظافر،اظافر،اظافير،ازالة الهالات السوداء،حب شباب،حب الشباب
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 17 Apr 2008, 06:28 AM   رقم المشاركة : 1
mero1512005
مشرفة عامة
 
الصورة الرمزية mero1512005






mero1512005 متواجد حالياً


Thumbs up وصفات طبيعية لتكبير حجم الصدر

دائماً ما تشتكي بعض البنات والأمهات الصغيرات السن من صغر النهدين او ترهلهم بشكل واضح. اليكِ سيدتي هذه المعلومات وبعض التمارين الخاصة بشدهم وتبريزهم وتكبيرهم والعناية بهم. فكما هو معروف لا يوجد اي عضل في النهدين فهما يتكونان من الغدد الثديية اللينة التي يجمعها نسيج ضام ويمنحها الشكل والحجم ويغلف الكل غطاء جلدي يلعب دور الرافع الطبيعي.


لتبرزي الصدر الصغير بإمكانك أن تستخدمي سوتيان من النوع المبطن ويعتبر هذا افضل اسلوب. ويكبر حجم الصدر في فترة الحمل والرضاعة ولا بد من التمارين الرياضية بعد فطام الطفل حتى لا يحدث ترهل. وايضا الماء الحار والتدليك يجذب الدم اليهما ثم يرش بالماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما.


هذه بعض الطرق المختلفة :

1 تسخين زيت زيتون ( يعني تدفينه ) وتحطيه على صدرك وتعملي مساج خفيف للصدر ويومياً
2 100 جرام من الحلبة
100 مللتر من عصير العنب
30 جرام من البابونج
50 مللتر من الحليب

100 جرام للحلبة = نصف كاس
30 جرام البابونج = كاس
100 ملليتر عصير العنب = نصف كاس
50 مللتر الحليب = ربع كاس



توضع الحلبة مع البابونج في نصف ليتر من الماء وتسخن على النار لدرجة الغليان ويتم ذلك لمدة دقيقتين
يبرد المغلي بعد ذلك ثم يضاف اليه عصير العنب والحليب الطازج ولا بأس ان يحلى بالسكر
الاستعمال تشرب منه الفتاة او السيدة التي لا يزيد عمرها عن 35 سنة مقدار كوب صباحاً ، اما السيدة التي يزيد عمرها عن 35 سنة فعليها شرب كوب في الصباح واخر في المساء ويستمر العلاج لمدة 3 اسابيع لكتلا الحالتين
وايضاً الماء الحار والتدليك يجذب الدم اليهما ثم يرش بعدها الماء البارد لكي يساعد على زيادة حجمهما


اما الطريقة الثانية:

خميرة فورية (حق المعجنات) تذوب في شوي ماء.
حلبة مطحووونة ناعمة .
خذي الحلبة ملعقة كبيرة واغليها في كوب ماء لمدة 5 دقائق فقط.
ثم أضيفي الخميرة لها .
ودلكي صدرك فيها تدليك الين يحمررر.
بعد5 دقايق تنشف الخلطة على صدرك..
ضعي طبقة اخرى من الخلطة وقومي بنفس التدليك..


:: تستخدم الخلطة مرة وحدة في اليوم.
:: والنتائج من 4 يوم.
:: تستمري عليها (((يوميا))
الى ان تصلي للمطلوب
قومي بعمل التمارين شد له 3 مرات يومياً لمدة 10 دقائق
وقبل النوم طولي الفترة بقدر ما تستطيعين
تمارين الشد تكون بشد الصدر الى الامام ثم فلته وهكذا



بعض التمرينات :

1 الذرعان مرفوعان امام الصدر وعلى مستوى في حين يكون مرفقهما منحنين وكفاهما على شكل مضعوطة الاصابع ، اذهبي بالقبضتين المشدودتين نحو الكتفين ببطء وبينما تتنشقين الهواء الى الداخل
2) الذرعان مرفوعتان على مستوى الصدر فوق النهدين وكل كتف متمسك بالذراع الآخر فوق رسغ بقليل .
حركي المرفقين بحدة نحو الداخل بحيث ينزلق الكفان الى مسافة ابعد عن الرسغين .
3) الكفان مفتوحان وباطن هذا متلامس مع باطن ذلك وفيما يكون المرفقان مرفوعين الى اعلى قدر ما تستطيعين اضغطي بشدة وتنفسي ببطء .
4) استلقي على ارض وكفاك متجهتان بأصابعهما نحو الداخل تحت الكتفين فيما يكون المرفقان منحيين تماما ادفعي بالذراعين نحو الاستقامة ببطء دافعة بنفسك الى أعلى ثم تعودي الى أسفل
هذه التمرينات تساعد على تقوية الصدر ويبرز الصدر الصغير
اما بالنسبة للصدر الكبير ايضا يقوم بتقوية الصدر وثباتها


وستجدين التمارين الخاصة بشد الصدر وتجميله في قسم الرشاقة والجمال
ومرفقة بالصور


تحياتي لكم







التوقيع :

رد مع اقتباس

قديم 17 Apr 2008, 07:40 AM   رقم المشاركة : 2
دموع حارقة
عضو مميز فضي
 
الصورة الرمزية دموع حارقة






دموع حارقة غير متواجد حالياً


افتراضي

شكرا ميرو على الوصفات والتمارين

لكن اشوف ان الطريقة الثانية ارحم بكثير من الطريقة الأولى

( اشرب حلبة .... نو وي) مستحيل







التوقيع :
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]]

رد مع اقتباس

قديم 17 Apr 2008, 11:16 AM   رقم المشاركة : 3
نشوى
مشرفة منتدى الديكور والأثاث المنزلي
 
الصورة الرمزية نشوى






نشوى غير متواجد حالياً


افتراضي

ميرسى ميرو على الملعلومات
واتمنى انها تجيب نتيجة فعلا







التوقيع :
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

رد مع اقتباس

قديم 17 Apr 2008, 03:41 PM   رقم المشاركة : 4
mero1512005
مشرفة عامة
 
الصورة الرمزية mero1512005






mero1512005 متواجد حالياً


افتراضي

دموع حارقة

نشوي

يسعدني مروركم الجميل

تحيااتي







التوقيع :

رد مع اقتباس

قديم 29 Jul 2008, 02:33 PM   رقم المشاركة : 5
sousou1111
عضو جديد





sousou1111 غير متواجد حالياً


افتراضي

وين الصور مالقيت شيء مرسي







رد مع اقتباس

قديم 30 Jul 2008, 01:59 AM   رقم المشاركة : 6
معذبه حيل
مشرفة منتدى العشاق
 
الصورة الرمزية معذبه حيل






معذبه حيل متواجد حالياً


افتراضي

يعطيكي العافيه mero

كيفك .. يااقموووره وحشتيني وربي







التوقيع :

رد مع اقتباس

قديم 30 Jul 2008, 03:54 AM   رقم المشاركة : 7
فرفووووشه
عضو مميز
 
الصورة الرمزية فرفووووشه






فرفووووشه غير متواجد حالياً


افتراضي

[IMG][/IMG]







رد مع اقتباس

قديم 30 Jul 2008, 02:20 PM   رقم المشاركة : 8
mero1512005
مشرفة عامة
 
الصورة الرمزية mero1512005






mero1512005 متواجد حالياً


افتراضي

يسلمووو حبايبي علي مروركم الجميل


حبيبة قلبي عذوبة

وحشتيني يا قمر كيفك انتي؟







التوقيع :

رد مع اقتباس

قديم 02 Aug 2008, 12:00 PM   رقم المشاركة : 9
الوجه الاخر
عضو نشيط





الوجه الاخر متواجد حالياً


افتراضي

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .







رد مع اقتباس

قديم 02 Aug 2008, 12:02 PM   رقم المشاركة : 10
الوجه الاخر
عضو نشيط





الوجه الاخر متواجد حالياً


افتراضي

الاخ عمر النمر يرجى الألتزام بالاداب العامه وجزاك الله كل خير







رد مع اقتباس

إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات طبيعية لتطويل الشعر mero1512005 منتدى الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر والجسم 4 03 Aug 2008 05:05 PM
*+* وصفات طبيعية لأيدي مخملية *+* لين منتدى الرشاقة وجمال الجسم 9 03 Aug 2008 04:41 PM
وصفات طبيعية لتفتيح الاماكن الغامقة بالجسم ....سهلة ومفيدة mero1512005 منتدى الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر والجسم 23 02 Aug 2008 07:11 PM
وصفات طبيعية للبشرة الدهنية رائعه جداً ومجربه معذبه حيل منتدى الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر والجسم 15 22 Jul 2008 11:43 PM
لتكبير الصدر وشده خلال اسبوعين من استخدامه رورو المدينة منتدى الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر والجسم 14 04 May 2008 07:57 PM


الساعة الآن 07:58 AM.
 
Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 RC5 ©2008, Crawlability, Inc.

| العاب بنات | رياض اطفال | احلى بنات | احلى بنت | منتدى احلى بنات | رمضان | برامج انترنت | بنات |


 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113