فوائد الغذاء من الناحية الطبية

دندونة المدينة · 19 Mar 2008, 04:31 PM

فوائد الغذاء من الناحية الطبية

لا يستطيع الإنسان العيش والمحافظة على طاقته وحيويته ما لم يأخذ قسطه الكافي من جميع المواد الغذائية قال العلماء:

العقل السليم في الجسم السليم.فعلم الكيمياء يطلعنا على خواص المواد الغذائية بحيث نختار ما يناسب ميزانية ومزاج كل شخص ليأخذ حاجة جسمه .

فبإمكان كل إنسان أن يعتمد بصورة شبه كلية لغذائه اليومي على أنواع من الأغذية منها :-

1.البيض وخاصة المسلوق.

2.خبز القمح.

3.الحليب ومشتقاته.

4.الأسماك ذات القيم الغذائية الكبيرة والأسعار المتدنية.

5.الخضار بأنواعها.

6.لحوم الطيور والحيوانات البرية.

7.مزج العنصرين الحيواني والنباتي معا حتى نحصل على غذاء أفضل.

8.الفواكه بأنواعها.

9.الابتعاد عن اللحوم الكثيرة الدهن لأنها تتعب الكبد والمعدة.

10.الحبوب بأنواعها.

11.التحذير من الإكثار من التوابل.

ياسمين الشام1 · 19 Mar 2008, 07:18 PM

يسلمو ايديكي
كتيييير مفيدين
تحياااااتي

rere83 · 24 Mar 2008, 04:40 PM

يسلموووووووووووووووووا

mero1512005 · 25 Mar 2008, 06:15 PM

شكرا لكي دندونة علي الموضوع الرائع

تحياتي لكي

Alkapparo · 04 Sep 2008, 06:36 AM

thank youuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أسباب البرود الجنسي من الناحية الطبية عند النساء :	اكيد ابزعل	منتدى المواضيع المكررة	1	21 Jan 2008 02:33 PM
موسوعة الغذاء النباتي	مسك	منتدى الطب والصحة	6	18 Oct 2007 08:34 AM
عجائب السجود لله من الناحية الطبية....	قلق(إزعاااج)	منتدى الطب والصحة	3	18 Oct 2007 07:09 AM
كيف نام أهل الكهف من الناحية العلمية	دموع الشوق	المنتدى الإسلامي	14	06 Aug 2007 06:56 AM
العقوبة الناجحة للأطفال	محطة انتظار	منتدى عالم الطفل	7	07 Apr 2007 07:31 AM

	الرئيسية \| أضفنا لمفضلتك \| أعلن معنا \| اتصل بنا
	\| العاب بنات \| الترجمه \| يوتيوب \| english \| كتب \| صور \| برامج \| \| بلياردو \|شات ساركو \| اقسام ننصح بزيارتها \| \| تلبيس باربي \| العاب مشاهير \| تعليم طبخ \| ميكاج,ميك اب باربي \| العاب اطفال \|