منتديات ساركو

 

  أضفنا للمفضلة
 شات
 
 

اذكار المسلم  -  مواقيت الصلاة - الاسره المسلمه - يوتيوب - حاله الطقس - شات - الطب البديل - اعشاب
كتب
- اخبار - صحف - طبخ - عالم حواء - ماسنجر - تفسير الاحلام - انبياء - علماء - زواج - صور - قصص - نكت - العاب بنات
أخواني الأعضاء : في حال وجود أي ملاحظة لا تترددوا في التواصل معنا عبر البريد الالكتروني
sarko@sarkosa.com أو إرسال رسالة بريدية بالضغط هنا
مكتبة برامج ساركو - موسوعة رمضان

ينتهي الإعلان في 2008/9/26م

ينتهي الإعلان في 2008/9/18م ينتهي الإعلان في 2008/9/15م
ينتهي الإعلان في 2008/11/3م ينتهي الإعلان في 2008/10/4م
      

تحميل ماسنجر بلس - العاب بنات - مصارعة - يوتيوب - شات - رمضان
بث مباشر للقنوات الفضائيه - مسلسل نور - مسلسل سنوات الضياع - باب الحاره
حصريا : مسلسل منزل صدام حسين 2008 - House of Saddam

ضع بريدك هنا ليصلك كل ما هو جديد ومثير أولاً بأول

البريد الإلكتروني :

إرشادات مهمة للأخوة الزوار والأعضاء
لتحميل ملف أو صورة لإدراجها في موضوعك أو لتحميل التوقيع الخاص بك
اضغط هنا

كي يصل موضوعك لأكبر شريحة من القراء ويكون متوافقاً مع محرك البحث، اكتب عنوان الموضوع دون زخرفة أو مـد أو تكرار بالأحرف ( مثال : ساركووو : ويكتفي بـ ساركو - موضوووع : ويكتفى بـ موضوع )
لكي يسهل الوصول إليه من خلال محركات البحث وتحصل بذلك الاستفادة المرجوة من الموضوع ومحتواه

العودة   منتديات ساركو > منتديات ساركو للأسرة والمجتمع > منتدى الرشاقة وجمال الجسم
منتدى الرشاقة وجمال الجسم رجيم ، تخسيس ، رشاقة ، رشاقه ، لجسم مثالي ، وزن مثالي ، وجبة الرجيم ، وجبه الرجيم ، وجبات الرجيم ، الحمية ، الحميه ، أفضل نصائح للحميه ، الغذاء الصحي ،أنظمة غذائية ، انظمه غذائيه ، حافظ على وزنك ، الوزن المثالي ، لجسم أكثر رشاقة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04 Mar 2008, 06:04 PM   رقم المشاركة : 1
سارة
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية سارة





سارة غير متواجد حالياً


Wink جمالك في جسمك

العناية بالجسم: لتقشير وتبيض الجسم




هذه الوصفة لبياض ونعومه ولمعان الجسم وهي مقشر ومفيد لحالات السيلولايت...

مكوناتها:
عصير ليمونه+ 2ملعقه كبيرة زيت زيتون+ 2ملعقه كبيرة زبادي+ 3ملاعق كبيرة زيت اللوز..

الطريقه: تخلط جميعاوتوزع على كامل الجسم وتترك لمدة ساعه..
وبعدها افركي جسمك باليد وستظهر الخلايا الميته واذا كانت بشرة جسمك جافه ضعي من نفس الخلطه مره ثانيه واتركيها ربع ساعه وافركي مره ثانيه وبعدها خذي دش دافيءثم بارد..

العناية بالجسم: مقشرطبيعي للجسم

لإزالةالخلاياالميتة من على سطح الجسم وللحصول على جلدأكثر صحةوإشراقاًوتألقاً.
لابدمن استعمال مستحضرمقشر للجسم اومقشر طبيعي للتخفيف من البقع الداكنةوالذي يتكون من:



كاس ماء ورد
كاس زيت زيتون اوزيت اللوز
قشر برتقاله
عصير ليمونه+قشرها
أربع ملاعق طعام شوفان مطحون
ضعيهابالخلاط واخلطيها جيدا..
الإستعمال:
استحمي بماء دافىءثم ضعي هذا القناع على جسمك واتركيه حتى ينشف لمدة ربع ساعة ثم دلكي جميع انحاء جسمك بحركة دائريةلتنشيط الدورة الدموية ..
ثم اشطفي المقشر جيدا بالماء الدافىء يليه ماء بارد بإستعمالك هذا المقشر الطبيعي ستتخلصين من الخلاياالميتة وسيصبح جسمك ناعم الملمس ومشدود..
احتفظي بالمقشر بالثلاجة واستخدميه مرة واحدة بالأسبوع..

العناية بالجسم: قشري بشرتك..

تتبدل خلاياطبقات الجلد لدى الإنسان الواحدة تلو الأخرى بشكل مستمر عن طريق التقشر الذي يظهرعلى شكل قشور بيضاء اللون..
ومع حلول فصل الصيف لابد من تحضيرالبشرة بشكل جيد,لتتمتعي ببشرة مخملية وناعمة الملمس طوال الموسم..


وغالباماتكون عملية التقشر هذه بطيئةفي فصل الشتاء,وبماان جفاف البشرة يزداد في موسم الصيف بالذات فإن الخلاياالميتةتتراكم على سطح البشرة بدلا من إنفصالهاعنه,مكونةقشوراخشنة,بينماينموالجلد تحتها..
1-العلاجات المقشرة:
إن البشرة تجدد بشكل عام كل 28 يوما،ولكن مع تقدم السن تتبطأهذه العملية وتتراكم الخلايا الميتة وتصبح البشرة تعبة,والتقشير الإعتيادي يعزز الدورة الدموية ويجعل البشرة اكثر نعومة..
فمقشرات البشرة تحتوي على حبيبات صغيرة مصنوعة من بذور المشمش المطحونة,او بذور القرع,او كسرات الصدف البحري,وممزوجة مع كريم او مستحلب خاص هدفها إزالة الخلاياالميتة بعمق وفاعلية,ومنح البشرة ملمساناعما..
وهي متوفرةبأشكال وأنواع مختلفة,بعضها يستخدم على بشرة جافة,والبعض الآخر مع الماء أثناء الإستحمام..
قشري المناطق الأكثرجفافاكالركبتين,الكوعين..
لتحصلي على افضل النتائج استخدمي المقشرات مرة في الأسبوع على الأقل,للمحافظةعلى بشرة ناعمة وصحية..

ومن المقشرات:
Africa Spa Body Salt Scrub



من ( ذا بودي شوب ) يحتوي على املاح مقشرة بتركيبة العسل وزبدة الكارتييه المغذية للبشرة..

Soft Polish Body Exfoliator



من( كلينك )وهو مناسب للبشرة الحساسة..

Body Expertise Exfotonic With AHA



من (لوريال) يزيل الخلاياالميتة,وغني باسيدات الفاكهة وينعش البشرة..

2- الليفةالطبيعية:
تستخدم الليفة الطبيعية التي تستخرج من نبتة القرع في بلادنا العربية



لتنظيف البشرة وتخليصها من الشوائب،والخلاياالميتة التي تكسو سطحها,وهي تناسب كل انواع البشرة,ولاتثيرالحساسية ويمكن استخدامها في الحمام مع الصابون اوالجل المنظف,ثم استخدمي مرطبابعدها..

3- قفازالحمام:
إن استخدام قفاز الحمام



بشكل يومي,فعال جدافي إزالة الخلاياالميتةعن سطح البشرة ,افركي كامل جسمك به جيداقبل الإستحمام من دون تبليله حتى يكون فعالا..
ركزي بشكل خاص على ركبتيك ومرفقيك وكعبي قدميك حيث توجد البقع الأكثر جفافا..







رد مع اقتباس

قديم 04 Mar 2008, 06:37 PM   رقم المشاركة : 2
شقران الوافي
عضو مميز ألماسي





شقران الوافي غير متواجد حالياً


افتراضي

يعطيك العافيه على المشاركه







التوقيع :
@ياويل قاضي الأرض من قاضي السماء@ لاعـاد ميـزانه عـن الحـق مايـل@

رد مع اقتباس

قديم 04 Mar 2008, 07:29 PM   رقم المشاركة : 3
سارة
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية سارة





سارة غير متواجد حالياً


افتراضي

الله يعافيك بس انا واااااااايد زعلانه لاني منزله مواضيع ثانيه بس ماكو حد يرد عليا.............؟








رد مع اقتباس

قديم 05 Mar 2008, 10:31 PM   رقم المشاركة : 4
لين
مشرفة منتدى عالم المرأة
 
الصورة الرمزية لين






لين متواجد حالياً


افتراضي

يسلمو على الوصفات

تحياتي







التوقيع :


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]





رد مع اقتباس

قديم 06 Mar 2008, 09:12 AM   رقم المشاركة : 5
مصرقعه ومبرقعه
مشرفة منتدى اللغة الإنجليزية
 
الصورة الرمزية مصرقعه ومبرقعه






مصرقعه ومبرقعه متواجد حالياً


افتراضي

يسلمو عزيزتي
على الوصفات







التوقيع :


رد مع اقتباس

قديم 06 Mar 2008, 06:02 PM   رقم المشاركة : 6
دندونة المدينة
مشرفة منتدى الرشاقة وجمال الجسم
 
الصورة الرمزية دندونة المدينة






دندونة المدينة غير متواجد حالياً


افتراضي

موضوع ومجهودحلو مره
يعطيك ألف عافيه ياعسل..







التوقيع :
...
دعواتكم لي بالتوفيق وبـ كل خير : )
...
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

رد مع اقتباس

قديم 26 Mar 2008, 11:52 AM   رقم المشاركة : 7
لولو كاتي 1
عضو جديد





لولو كاتي 1 غير متواجد حالياً


افتراضي

يعطيك العافيه


موضوع يقشر اليأس







رد مع اقتباس

إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عادات ممكن تدمر جمالك ايزيس منتدى الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر والجسم 3 04 May 2008 07:51 PM
*****~~~~الهدوووء سر جمالك***~~~~** دندونة المدينة منتدى الرشاقة وجمال الجسم 1 27 Feb 2008 04:06 PM
جمالك يهدده برد الشتاء القارس لين منتدى الرشاقة وجمال الجسم 0 07 Feb 2008 01:35 AM


الساعة الآن 06:43 AM.
 
Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 RC5 ©2008, Crawlability, Inc.

| العاب بنات | رياض اطفال | احلى بنات | احلى بنت | منتدى احلى بنات | رمضان | برامج انترنت | بنات |


 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152
تصميم مواقع