|
|||||||
| وصفات تخسيس - وصفات رجيم - نظام غذائي للرجيم وصفات تخسيس - وصفات رجيم - نظام غذائي للرجيم |
تكبير الثدي ، تصغير الثدي ، تجميل الثدي ، شد الثدي ، ثدي ، للثدي
وصفات تخسيس - وصفات رجيم - نظام غذائي للرجيم
 |
|
|
أدوات الموضوع |
منذ /07 / 02 / 2008, 41 : 01 AM
|
#1 | ||||||||
|
تكبير الثدي ، تصغير الثدي ، تجميل الثدي ، شد الثدي ، ثدي ، للثدي
تكبير الثدي ، تصغير الثدي ، تجميل الثدي ، شد الثدي ، ثدي ، للثديطرق تكبير الثديين اولا:- المواد: 100 جرام من الحلبه + 100 مللتر عصير عنب + 30 جرام من البابونج + 50 مللتر من الحليب . التحضير: تغلى الحلبه مع البابونج في نصف لتر ماء حتى يغلي لمده دقيقتين , وبعدما يبرد يضاف اليه عصير العنب الطازج ( طازج لكي يعطي نتائج اسرع ) والحليب ولا باس ان يحلى بالعسل . يشرب كل يوم صباحا لمده 3 اسابيع والنتيجه تظهر بعد15 يوم انشاء الله . اما السيدات اللي عمرها يزيد عن 35 تشرب كوبين في الصباح والمساء ثانيآ:- تسخين زيت زيتون ( يعني تدفينه ) وتحطيه على صدرك وتعملي مساج خفيف للصدر ويومياً ثالثآ:- قومي ببرعمة بعض حبوب الحلبه.. قوومي بسحق كميه قليلة من حبوب الحلبه ثم اضيفي اليها بعض الحلبه المنبته..واخلطيهاا بأحد الزيوت الخاصه بالأكل رابعآ:- قوومي باضافة كأسين من الماء الى كأس من الحلبه وإضافة القليل من الينسون والريحان والكرويه والشبت والشمر وعرق السوس (لااتستخدمينه اذا تعانين من ارتفاع الضغط)البردقوش حشيشة الليمون ... يغلى ثم يترك ليبرد ..يشرب منه كوب الى كوبين يوميا ولمن يوصل الصدر الى الحجم اللي تبينه ووقفي عن هذي الطريقه(الشرااب خامسآ:- دلكهما وتلبيخهما بمستحلب من ورق القصعين وزهره ويشرب من هذا المستحلب مرة في اليوم ملعقة صغيرة لفنجان ماء طريقة تحضير المستحلب "" يؤخذ ملعقة كبيرة من القصعين(_المريميه_) وتنقع في كوب ونصف ماء غليان لمدة اربع ساعات ومن ثم يدلك به الثديين وتشرب من هذا الماء في عدة جرعات ولمدة اسبوع فانهما ينموان ويكبران 2- يفيدهما الماء الحار الجالب للدم اليهما فيزداد حجمهما ثم يليه الماء البارد لتكورا ويبرزا 3- مارسي الرياضة المناسبة لهما ولاسيما السباحة المنشطة للدورة الدموية ولا تنسي الغناء او تجويد بصوت مرتفع لانه موسع لقفص الصدر و الجالب اليه الدم وهنالك خلاصات المبيض و الثدي كحبوب واخيرآ وهاي الطريقتين انا مجربتهم اولا تقومين بعمل عجينه الخميره وتجعلينها متماسكه تضعين ملعقتين صغيرتين من الخميره وتخلطينها مع ماء الى انت تري الخليط اصبح متماسك وكميه الماء بالنظر ستعرفينها اجعلي الخليط متماسك وتقومين بوضع العجينه مع التدليك مابين 12-الى 20 دقيقه وبعد ذلك تقومين بتدليك الصدر بماء حار اقصى مايمكنك تحمله لمده خمس دقائق مع التدليك المستمر بعد ذلك تقومين بوضع ثلج على صدرك وتدلكينه وتستمرين لمده خمس دقائق ايضا وتستمرين بعمل هذه التجربه الى انت تصلي الى الحجم المطلوبه مجربه والان انيي الي جمال النهدين ونعومتهم:- خل التفاح ليس فقط لجمال النهدين بل ايضا علاج للترهل وذلك باضافه فنجان من خل التفاح الى حوض الاستحمام والاستلقاء في الحمام الساخن. كما يمكن تدليك الجسم بخل التفاح ثم غمر الجسم بالماء الساخن لمده 15 دقيقه ثم غسل الجسم بالماء الدافئ المعطر بماء الورد . ايضا من اجل شد الصدر تستخدم تفاحه مقشره مدقوقه جيدا وتعمل كتلبيخ على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم حتى تحصلي على النتيجه . واخيرا يمكنك دهن نهديك بزيت الزيتون لعده دقائق ثم تستحمي بماء دافئ بعدها خذي ثلجه ومرريها على صدرك ومن ثم نشفيها وضعي كيرم مرطب عليه الحين خل نفرض انج استخدمتي الوصفات ونجحت وياج الحين انتي تبين تقومين بشد الصدرهناك بعض التمرينات والطرق تمارين الشد تكون بشد الصدر الى الامام ثم فلته وهكذابعض التمرينات : ـ1) الذرعان مرفوعان امام الصدر وعلى مستوى في حين يكون مرفقهما منحنين وكفاهما على شكل مضعوطة الاصابع ، اذهبي بالقبضتين المشدودتين نحو الكتفين ببطء وبينما تتنشقين الهواء الى الداخل 2) الذرعان مرفوعتان على مستوى الصدر فوق النهدين وكل كتف متمسك بالذراع الآخر فوق رسغ بقليل . حركي المرفقين بحدة نحو الداخل بحيث ينزلق الكفان الى مسافة ابعد عن الرسغين . 3) الكفان مفتوحان وباطن هذا متلامس مع باطن ذلك وفيما يكون المرفقان مرفوعين الى اعلى قدر ما تستطيعين اضغطي بشدة وتنفسي ببطء . 4) استلقي على ارض وكفاك متجهتان بأصابعهما نحو الداخل تحت الكتفين فيما يكون المرفقان منحيين تماما ادفعي بالذراعين نحو الاستقامة ببطء دافعة بنفسك الى أعلى ثم تعودي الى أسفل هذه التمرينات تساعد على تقوية الصدر ويبرز الصدر الصغير اما بالنسبة للصدر الكبير ايضا يقوم بتقوية الصدر وثباتها1)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق 5)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب 6)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم 7)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد 8)ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح 9)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر وصفات لتصغير الصدر :- تااخذين مقداار من الشبه (1/2جراام تسحق جيداا) وملعقتين كبار اي كريم للجلد من النوعيه الجيده 1/2كوب صغير جلسرين يعاادل 3ملااعق كبيره 1/2كووب صغير زيت زيتوون يعاادل 3ملااعق كبيره وقليل من ماء الورد 1/2ليموونه تووضع المقاادير الساابقه في زجااجه ويرج الخليط جيداا ثم يووضع انااء به مااء مغلي وتوضع به الزجااجه. 1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك 2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق )اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق 4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب كلمه اخيره هناك بين 20 إلى 30 نوع من الأدوية العشبية، المستعملة لتكبير الصدر، ويتم ترويجها عبر الانترنت، والتلفزيون، والمجلات، ولكن هذا لا يعني أنها فعالة التأثير اسباب انتشار هذه الاعشاب لان ا لمستحضرات العشبية المستعملة لتكبير الصدر، كونها تمنح ضمانة للسلامة والسعر القليل مقارنة مع تكاليف الجراحة التجميلية(( من قبل صناع هذه المستحضرات)) ولكن ,, هذه الضمانات لا تستند على أي تجارب سريرية مدروسة لمدة كافية ,, ,, وبما أن هذا النوع من الأدوية، يباع على أنه منتجات عشبية طبيعية، وليست دوائية، فهي لا تخضع لقواعد السلامة، التي تفرضها إدارة الغذاء والدواء افي الدول ,,. ,, عدد كبير من الأدوية العشبية، لم تتم دراسته إلا في حدود ضئيلة في البحوث العلمية,ولم تجرى تجارب كافية لإثبات تأثيراتها في تكبير الصدر ,, ايضا ,,وقد يكون لتلك الأعشاب، تأثيرات جانبية، خاصة إذا تمت مشاركتها مع أدوية أخرى ,، امثلة ,, هنالك نوعا من الأعشاب يدعى (black cohosh) يمكن أن يعاكس مفعول الأدوية المضادة للسرطان كالتاموكسفين ،, ,, ونباتا آخر من أنواع التوت يدعى (chaste-tree berry) يضعف من تأثير الحبوب المانعة للحمل ,, ,, كذلك هناك عشب آخر يدعى (fenugreek) يعاكس مفعول الأدوية الخافضة للسكر في الدم والأدوية المضادة للتخثر، , ,, أن تأثير المكونات الفعالة من عشبة (dong qaui) قد يكون مسرطنا ,, كلمة اخيرة ,, اذا كنتي غير متزوجة ,, ,, اصبري ,, ,, لان الحمل و الرضاعة من الممكن ان تساعد في تكبير الصدر و لا داعي للاستعجال ,, ,, لان الثدي لا يكتمل نموه ولا يقوم بوظيفته إلا بالحمل والرضاعة، تلك الوظيفة الهامة في حياة الإنسان ,, على فكرة العامل الوراثي له دور هام في حجم الثدي منقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــول تكبير الثدي، تصغير الثدي، جمال الثدي، ثدي |
||||||||
|
