احببت اعزائي الاعضاء ان اضع لكم طرق سهله ومفيده لتحفيز ذاتكم واتمنى للجميع النجاح في

حياته

ان من الخرافات ان نعتقد ان لكل منا شخصيه خاصه به ومثل هذه الاعتقادات يضيق الافق على النفس وينكرعلينا قوه بداخلنا تمكننا من الابداع
وبالنسبه لابداعاتنا المستمره الخاصه بانفسنافانه لايوجد شي اكثر تاثيرا على هذه العمليه من الاختيار الذي نستقرعليه بين التفاؤل والتشاؤم فلاتوجد شخصيات متفائله واخى متشائمه وانما توجد اختيارات فرديه بشان هذه الافكار التفاؤليه والافكار التشاؤميه
وعلى ذلك فان الشخصيه تعد امريبالغ في تقديره وتعود امر من سنكون الى انفسنا شخصيا في كل لحظه من اللحظات
واما بالنسبه لاختياراتنا التي نستقرعليها فانها اماتحفزنا اونقوم بذلك بالرغم من التصورالواضح لهدف مايعد الخطوه الجيده الاولى
الا ان الحياه التي يتم التحفيزبها بطريقه مرحه تتطلب ماهواكثر من مجرد التصور ولكي تعيش الحياه التي تتمنى ان تعيشها فانه يتطلب منك العمل
وساذكر عده طرق لتحفيز نغسك لتكون الشخص الذي تريد وتغير حياتك الى الابد :
*ارقد على فراش موتك
تخيل نفسك بوضوح وانت ترقد على فراش الموت وتقمص المشاعرجيدا ثم فكر في كل شخص يهمك في حياتك وتريده زيارتك وانت على فراش الموت وبهذا ستعرف حقا ماافتقدته من حياتك وكميه المشاعر الرائعه التي تخزها لمن تحب ولم تكن تسطيع التعبير عنها بصراحه قبل ذلك
وحينما تتضح الامورامامك فتعرف الاشياء المهمه والاشياء التي تعنيك حقا من هذا الحديث نستخلص ان لاتدع شي للصدفه ودون ان تعبر عنه وانه ليس علينا انتظار لحظه الموت الحقيقيه حتى نستفيد من مزايا انتقالنا الى الفناءوبامكاننا ان نعيش هذه التجربه اي وقت نشاء
والحذر من كتمان افكارنا دون التعبير عنها حتى الموت وانك اذا لم تكن واعيا للموت فانك لن تدرك تماما هبه الحياه ونعمتها
ومواجهتنا للموت لاتعني ان ننتظر حتى تنتهي حياتنا والحقيقه ان القدره على ان نتخيل بوضوح ساعات الموت الاخيره في الحياه تخلق احساس متناقض في ظاهره الاحساس بانك قد ولدت من جديد وهي اول خطو ه للتحفيز الذاتي

*ابق جائعا
من الامورالمهمه من اجل حياه يملؤها التحفيز الذاتي ان يكون لديك شي تستقيظ من اجله كل صباح شي تجيده في حياتك تظل متعطشا له ويمكنك ان تخلقها هذه الصوره الان ويمكنك تغييرها ا اردت ولكن لاتعش لحظه بعد ذلك دون صوره ولاحظ لمردود على تحفيز نفسك من بقاءك متعطشا

* تبن اكذوبه وصدقها
اي يمكنك اختلاق تصورات خياليه عن نفسك تجعلك اروع مايكون وصناعه صوره لمستقبلك وخلق صوره ذهنيه لما تريده مستقبلا
ومعظمنا ليس لديه القدره على رؤيه حقيقه مايمكن ان يكون فاذا كان من الصعب ان تتخيل الامكانيات الموجوده لديك فقد يكون عليك ان تبدا في التعبير عن هذه الامكانيات على انها كذبه عمن تريد ان تكون ولن يعرف عقلك الباطن ان يتخيل وسرعان ماستبدا في خلق الخطه الضروريه لزياده ا نجازاتك فان لم يكن لديك صوره اكبر لنفسك فلن تستطيع العيش داخل هذه النفس قلد هذه الصوره حتى تصنعها وسوف تتحول الكذبه الى حقيقه
*صوب عينيك نحو الجائزه
معظمنا لايركز دائما فدائما مانشعربالفوضى النفسيه وذلك لاننا دائما مانحاول التفكير في عده اشياء في وقت واحد فدائما مايكون هناك الكثير على الشاشه
ومعظمنا غالبا مايفقد تركيزه في الحياه لاننا دائما مايسطير علينا القلق من العديد من الاحتمالات السلبيه فبدلا من ان نركز على الاهداف يتشتت انتباهنا بالقلق والخوف
اما عندما نركز على مانريده فانه سيتحقق في حياتنا وعندما تركز على ان تكون شخصا عيدا ومحفزا فسوف تكون كذلك
*تعلم المعرفه في وقت السلم
كلما اجهدت نفسك كانت الحياه سهله عليك فعندما تخاف من شي قريب الحدوث تجد طريقه لفعل شي اصعب منه واكثر منه اخافه وبمجرد قيامك بالشي الاصعب يصبح الشي الحقيقي متعه لك فاذا كان هناك شي يخيفك او يصعب عليك القيام به فلا تتردد في ذلك واختر شي اصعب منه وقم به اولا
ولاحظ مدى تاثير ذلك على درجه تحفيزك عندما تواجه التحدي الحقيقي
*عش حياتك ببساطه
يجب التخطيط الابتكاري لحياتك لاعطاء الفرصه لتبسيط حياتك حيث يصبح بامكانك التخلص من الانشطه الت لاتسهم في تحقيق اهدافك المستقبليه او تفويض غيرك بهذه الانشطه او حذفها تماما
ومن الطرق المهمه لتبسيط حياتك ان تدمج مهماتك فهذا الدمج يسمح لك بتحقيق غايتين او اكثر في وقت واحد
وسنقول مثالا عندما تقوم بالتخطيط لما ستفعله اليوم ووصف اليوم بانه فعال بان تجعل كل يوم ابسط واقوى من اللي قبله وقد يسمح لك بالنظر الى كل المهام والاهداف الصغيره وتسال نفسك مالذي يمكنك ان تدمجه فالابداع هو في الحقيقه يفوق قليلا مجرد القيام بالدمج في عمل معين في يومك
وبعد التفكير تدرك ان بامكانك الدمج وانصح باعداد قائمه بكل المهام الصغيره التي لابد من فعلها على مدار الاسبوع او اليوم ثم القيام بهذه المهام في الحال من خلال تحرك مركز
ومعظم الناس لايون انفسهم انهم مبدعون وذلك لانهم يربطون الابداع بالتعقيد ولكن الابداع هو البساطه
ومن الصعب ان يظل لديك الحافز عندما تكون مرتبك وعندما تبسط حياتك فان هذا يمدك بالتركيز فكلما ركزت في حياتك على شي مين ازدادت قوه الحافز في حياتك ...

وان شاء الله كل شخص يكون كما يريد ان يكون.....

موضوع جميل


سلمت يمناك


تقبل مروري

مشكور عالموضوع الروعة

والله انو موضوع مفيد ومحفز

يسلمو إيديك خيوو

مشكور عالموضوع

تحياتي الحارة لك وللأمام

القلب الشجاع
شكرا لك والى الامام وانا دائما فى انتظار جديدك
تحياتى

شاكر مروركم الجميل

يعطيك العافية

موضوع مميز لمن يتفهمه


تحياتي لك

*ارقد على فراش موتك
تخيل نفسك بوضوح وانت ترقد على فراش الموت وتقمص المشاعرجيدا ثم فكر في كل شخص يهمك في حياتك وتريده زيارتك وانت على فراش الموت وبهذا ستعرف حقا ماافتقدته من حياتك وكميه المشاعر الرائعه التي تخزها لمن تحب ولم تكن تسطيع التعبير عنها بصراحه قبل ذلك



ومعظمنا غالبا مايفقد تركيزه في الحياه لاننا دائما مايسطير علينا القلق من العديد من الاحتمالات السلبيه فبدلا من ان نركز على الاهداف يتشتت انتباهنا بالقلق والخوف

كلام صحيح وشد انتباهي كثير

القلب الشجاع يعطيك الف عافيه على الموضوع الاكثر من رائع
بجد موضوع مره مفيد ومهم

تقبل تحياتي
ترجمة مشاعر

يسلمووووووووووووووووووووووووووووو


الموضوع رائع



تقبل مروووووووووري

مشكوررررر ترجمة المشاعر وjeje

على مروركما